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월간 루틴 점검법: 계획 → 실행 → 피드백까지

by 자기계발왕 2025. 4. 11.

 

자기계발 루틴을 만들고 매일 실천하는 것도 중요하지만, **정기적으로 점검하고 리셋하는 시간**이 없다면 금방 흐트러지게 됩니다.

이번 글에서는 한 달에 한 번, 내 루틴을 돌아보고 계획 → 실행 → 피드백까지 완성하는 **월간 루틴 점검 전략**을 소개합니다.

 

1. 왜 ‘월간 점검’이 중요한가?

  • ✅ 루틴의 유지 여부를 확인할 수 있음
  • ✅ 잘 된 점과 부족한 점을 명확히 인식
  • ✅ 다음 달 계획을 더욱 실현 가능하게 조정

한 달 단위 점검은 자기계발 루틴을 **‘습관’에서 ‘시스템’으로 바꾸는 과정**입니다.

2. 월간 루틴 점검 시기

한 달의 마지막 날 또는 첫째 주말이 가장 적합합니다.

  • 📅 매달 30일 or 매월 첫 번째 일요일
  • 🕐 30~60분 정도 조용한 시간 확보
  • 📓 노트, 플래너, Notion 활용 추천

3. 월간 루틴 점검 체크리스트

📌 STEP 1 – 실천 기록 정리

  • 이달의 루틴 달성률 (예: 70%)
  • 가장 꾸준히 실천한 루틴 3가지
  • 중간에 중단된 루틴은 무엇이었는가?

📌 STEP 2 – 루틴 피드백

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